西藏藜米-真正的有机认证藜麦！
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【藜麦食谱】南瓜藜麦粥
“早餐来一碗南瓜藜麦粥是一件多么幸福的事情呢！”
用料
西藏有机藜麦：半碗
南瓜：适量
水：适量
1. 南瓜去皮切块
2. 和藜麦（或燕麦）一起放入电饭煲中，加水，按煮饭键就可以，也可以煮的时间长按煮粥键
3. 煮到这样就差不多了
4. 装盘，撒些核桃碎，和蔓越莓
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