西藏藜米-真正的有机认证藜麦！
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“这是一款营养丰富，孩子喜欢的藜麦饭。藜麦、胡萝卜、玉米、牛肉···都是非常好的食材，给孩子全面的营养！”
【藜麦食谱·西藏藜米】宝宝早餐：糯米藜麦饭
用料
西藏有机藜麦：适量
糯米：适量
香肠：2个
玉米：1个
青豆：150g
小葱：10g
耗油：适量
生抽：适量
色拉油：适量
牛肉：适量
1. 糯米浸泡3-5个小时左右，藜麦淘洗干净。泡好后上锅蒸。
2. 胡萝卜，牛肉，玉米(可煮熟)，青椒
3. 食材均切成粒。
4. 所有食材淖水。
5. 牛肉粒淖水后放适量生抽腌一下。
6. 藜麦糯米饭出锅。
7. 炒锅下色拉油烧热，下葱花，及各粒状食材，加适量盐，也可加一点生抽。
8. 下藜麦糯米饭略炒，出锅。
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