西藏藜米-真正的有机认证藜麦！
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【藜麦食谱·天境藜乡】小米藜麦蔬菜饼
“利用家里的食材给宝宝做的小饼，营养真的好丰富啊，小小一块饼却包含的六种食材，营养高味道好。 食材用到了三色藜麦，小米，胡萝卜，西兰花，鸡蛋，面粉。其中的藜麦小米和鸡蛋都是蛋白质含量比较高的，可以说说一个高蛋白质的食谱了，味道真的超级好。”
用料
西藏有机藜麦：30g
小米：一把
鸡蛋：1颗
面粉：适量
胡萝卜：一段
西蓝花：一朵
油：少许
盐：适量
凉开水：适量
1. 藜麦和小米淘洗干净
2. 准备好西兰花，胡萝卜，鸡蛋。（西兰花焯熟。）
3. 把小米倒入料理杯中，加入半碗凉开水。
4. 用料理机做成小米浆。
5. 藜麦煮10分钟左右，露出小芽。
6. 胡萝卜切小丁，尽量碎一点。方便宝宝咀嚼。
7. 在小米浆中加入少许面粉，一颗鸡蛋。搅拌均匀。面粉也可以最后加，到一定要少量多次加入。
8. 放入切碎的胡萝卜和煮好切碎的西兰花，还有煮熟的三色藜麦。搅拌均匀。
9.我之前加了一点点面粉的，调好后如果觉得太稀了，继续少量加面粉，直到面糊粘稠并可以滴落。撒少许盐调味。
10.电饼铛刷少许油，面糊均匀的倒入电饼铛中，用汤勺最好，大小均匀些。
11.根据薄厚控制时间，我做的不厚，每面各煎1分钟即可，不盖盖子。
12.好吃，真的好香。
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